Vi gleder oss til en ny sesong og håper å se både kjente og nye ansikt på trening.
På Spicheren har vi et bredt treningstilbud og fra og med 31.august har vi over 100 gruppetimer i uken å velge mellom, så det blir garantert masse treningsglede denne høsten også. Velkommen på time 😊
NB! Vi minner om at alle som skal booke seg på gruppetimer må sette seg inn i våre booking regler.
Det har vært en spesiell tid vi har vært igjennom det siste halvåret. Spicheren har jobbet hardt for å finne løsninger for å lage gode rutiner å sikre at vi har gode og trygge rammer for trening på senteret. Se retningslinjer og smittevern på Spicheren under.
Av hensyn til krav om smittesporing er det svært viktig at alle som trener registrerer seg når man kommer på senteret.
Helsestudio:
Helsestudio har redusert kapasitet. Hold minimum 1, helst 2 meter avstand.
Enkelte apparater og utstyr er stengt for å opprettholde krav om avstand.
Gruppetimer:
Av hensyn til gjeldende regler om avstand har gruppetimer en plassbegrensing på deltakere.
Garderober:
Garderobene er åpne, men vi oppfordrer til å komme ferdig skiftet til trening.
Skap i mellomgang kan benyttes til eiendeler og bytting av sko.
Svømmehallen:
Svømmehallen er åpen. NB! Sjekk tilgjengelighet og åpningstider for bassenget her. Åpningstider svømmehall. Husk gjeldende regler for smittevern.
Klatreveggen:
Ingen endring. NB! Husk gjeldende regler for smittevern.
Sal 3 og uteområde:
Kapasitet på 8 personer samtidig. NB! Husk gjeldende regler for smittevern.
Resepsjonsområdet:
Hold minimum 1, helst 2 meter avstand til ansatte og andre. Vi har redusert antall sitteplasser og oppfordrer medlemmer til å ikke oppholde seg unødig i resepsjonen.
Før du kommer:
Er du syk, har sykdomssymptomer eller er i karantene, kan du ikke trene på Spicheren. Du har selv ansvar for å vurdere egen risiko i forhold til smitte.
Når du kommer:
Når du trener:
Følgende retningslinjer er gjeldende for parkering:
Område P11 og P12
Område P13
Område P6
Område P5